2021年11月06日
日記
体力測定
今年もやってきました!第3回!
yumeの木体力測定、
実施しましたっ(`・ω・´)
今回も2日間にわたり、全13項目✨
もちろん毎度おなじみ準備体操も忘れずに(・∀・)
なんと今回はストレッチやラジオ体操第3までチャレンジしてみました!
ラジオ体操第3なんて、全員初めて行う体操だったので
みんな付いていくのに必死でしたが・・・
笑いもあり楽しみながら行いました(*^▽^*)
【握力】
【上体反らし】
【上体起こし】
【垂直跳び】
【背筋】
【前屈】
職員も全ての項目全力で参加していて、
【片足立ち(開眼・閉眼)】
【反復横跳び】は写真を撮れなかったです💦
続いて、外での体力測定です(`・ω・´)
【立ち幅跳び】
【50m走】
【ソフトボール投げ】
【20mシャトルラン】
みんな真剣に挑み、記録を更新しました(*^▽^*)
前回より記録が良かった方も落ちてしまった方も、
また第4回に向けて体力、健康共に維持しましょうね~(*^▽^*)
明日、明後日は筋肉痛でヒーヒー💦言う事になりそうです・・・(;´Д`)
体力測定の後は景品を掛けて
・カードゲーム(語彙の王様)
・絵伝言ゲーム
をしてのんびりと過ごしました(・∀・)
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