お知らせ・ブログ

2021年11月06日

日記

体力測定

今年もやってきました!第3回!

yumeの木体力測定、

実施しましたっ(`・ω・´)

 

今回も2日間にわたり、全13項目✨

 

もちろん毎度おなじみ準備体操も忘れずに(・∀・)

なんと今回はストレッチやラジオ体操第3までチャレンジしてみました!

ラジオ体操第3なんて、全員初めて行う体操だったので

みんな付いていくのに必死でしたが・・・

笑いもあり楽しみながら行いました(*^▽^*)

 

 

 

【握力】

 

【上体反らし】

【上体起こし】

 

 

【垂直跳び】

 

【背筋】

 

【前屈】

職員も全ての項目全力で参加していて、

【片足立ち(開眼・閉眼)】

【反復横跳び】は写真を撮れなかったです💦

 

 

続いて、外での体力測定です(`・ω・´)

 

 

【立ち幅跳び】

 

 

【50m走】

 

【ソフトボール投げ】

 

【20mシャトルラン】

 

みんな真剣に挑み、記録を更新しました(*^▽^*)

前回より記録が良かった方も落ちてしまった方も、

また第4回に向けて体力、健康共に維持しましょうね~(*^▽^*)

 

明日、明後日は筋肉痛でヒーヒー💦言う事になりそうです・・・(;´Д`)

 

 

体力測定の後は景品を掛けて

・カードゲーム(語彙の王様)

・絵伝言ゲーム

をしてのんびりと過ごしました(・∀・)

 

 

お知らせ・ブログを一覧でみる

ページトップへ移動